Massaggio Decontratturante
Scopri il trattamento corpo per sciogliere contratture e alleviare tensioni muscolari.
Cos’è il massaggio Decontratturante?
Il massaggio decontratturante è una tecnica manuale mirata a sciogliere le contratture muscolari, alleviare tensioni e migliorare la mobilità.
Agisce in profondità sui muscoli contratti, favorendo il rilassamento e il benessere generale
Chi può fare il trattamento?
Il massaggio Decontratturante è indicato a:
- Sportivi
- Persone con lavori sedentari
- Chi soffre di stress o tensioni muscolari
È controindicato invece in caso di:
- Osteoporosi
- Patologie cardiache
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Come viene svolto il massaggio?
Il trattamento inizia con un colloquio preliminare, durante il quale si valuta le aree muscolari contratte e identifica i possibili trigger point responsabili del dolore.
Dopo, si passa al massaggio vero e proprio: viene steso dell’olio/crema per facilitare le manovre, iniziando con movimenti lenti e progressivi per preparare i tessuti. Man mano che la muscolatura si scalda, si procede con manovre profonde e specifiche.
Il massaggio termina con manovre defaticanti e drenanti, che aiutano a smaltire l’acido lattico e le tossine rilasciate durante il trattamento, lasciando una sensazione di leggerezza e rilassamento profondo.
Parti del corpo trattate
- Zona dorsale e Schiena
- Zona lombare
- Collo e spalle
- Arti superiori e inferiori
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Manovre impiegate
- Impastamenti: rilasciano tensioni profonde.
- Pressioni mirate: disattivano i trigger point.
- Frizioni: stimolano la circolazione.
- Digitopressioni: alleviano le contratture muscolari
Risultati ed Efficacia
Il massaggio Decontratturante è uno dei trattamenti manuali più efficaci per sciogliere le contratture muscolari, ridurre le tensioni profonde e ripristinare l’equilibrio posturale. Oltre all’effetto immediato sul dolore, ha una funzione preventiva fondamentale: regolarizza il tono muscolare, migliora la circolazione, ossigena i tessuti e rende i muscoli meno soggetti a irrigidimenti e infiammazioni.
È particolarmente utile per chi svolge attività fisica intensa, ma anche per chi mantiene posture scorrette a lungo, come chi lavora alla scrivania.
Inoltre, integrato in modo regolare nella propria routine, il trattamento favorisce il recupero muscolare post-esercizio, riduce il rischio di traumi e contribuisce a mantenere una buona mobilità articolare nel tempo.
Elimina le contratture con un trattamento mirato e personalizzato: prova il massaggio decontratturante. Siamo a Milano a due passi da piazza Argentina.
Principali Benefici
- Riduzione del dolore muscolare
- Miglioramento della mobilità e postura
- Stimolazione della circolazione
- Diminuzione dello stress
- Prevenzione di infortuni
Durata e frequenza consigliata
La seduta di massaggio Decontratturante varia a seconda della zona trattata:
- Decontratturante schiena: 45 minuti.
- Decontratturante più zone: 60 minuti.
Per risultati ottimali, consigliamo un ciclo di almeno 5 sedute con frequenza settimanale.
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F.A.Q.
La durata varia a seconda della zona trattata:
• Decontratturante schiena: 45 minuti.
• Decontratturante più zone: 60 minuti.
Dipende dalla gravità delle contratture; generalmente, consigliamo un ciclo di 5 sedute.
Potrebbe esserlo in caso di “vecchie” contratture, ma la pressione verrà adattata per garantire comfort ed efficacia.
Si consiglia di attendere qualche ora per permettere ai muscoli di recuperare e assimilare i benefici del massaggio.
Già dalle prime 2-3 sedute si percepisce leggerezza e miglioramento del gonfiore.
Sì, soprattutto se causato da tensioni muscolari cervicali.
Assolutamente sì, aiuta a sciogliere le tensioni accumulate nella zona cervicale, in spalle e collo.
Sì, da Belcoral lo possiamo abbinare alla coppettazione per massimizzare i risultati.
Generalmente, si consiglia un intervallo di 4–7 giorni tra le sedute, ma può variare in base alla condizione muscolare trattata.
Il trattamento scioglie efficacemente le contratture, ma se la causa è posturale o legata allo stress o a sforzi eccessivi durante gli allenamenti, possono ripresentarsi. Per risultati duraturi, è consigliata anche una correzione dello stile di vita e di fare delle sedute di massaggio Decontratturante non appena si hanno i primi sintomi di contrattura o tensione muscolare.
Sì, è una reazione comune. Il corpo rilascia tossine e il sistema nervoso si rilassa. Bere molta acqua e riposare è consigliato dopo la seduta.
In rari casi e solo in presenza di tessuti molto sensibili o capillari fragili, ma viene applica sempre una pressione controllata per evitarlo.
Potrebbe verificarsi un lieve indolenzimento post-trattamento, che scompare in breve tempo.
Sì: infezioni attive, trombosi, tumori in fase attiva, insufficienza cardiaca e renale.
Assolutamente si! Collaboriamo con i più importanti welfare aziendali come Edenred, AON e Eudaimon pertanto hai la possibilità di usufruire dei nostri trattamenti utilizzando il tuo voucher!
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